如果你希望你的后代优秀健康，那么这对夫妇最好在怀孕前保持健康的饮食，以避免对他们的身体有害的物质。对男性来说，为怀孕做准备的基本目的是保护精子健康和强大的生命力，确保精子质量。第一个婴儿收集了12条饮食建议来保持男性精子的质量。除了不抽烟不喝酒，对计划怀孕的男性朋友的饮食建议如下。
菠萝相信大家都吃过，其不但具有健胃消食、清热消暑、降血压、抗癌、补脾止泻、清胃、解渴等功效。菠萝的果肉中所含的糖类与酶对人体有利尿的作用。那么，孕妇在怀孕期间能吃菠萝吗?吃菠萝的时候有哪些方面需要注意的呢?
菠萝中所含的朊酶有溶解阻塞身体组织纤维和血凝块的作用，可以有效的改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。怀孕期的孕妇是可以吃菠萝的，要是孕妇患有溃疡病、肾脏病或者凝血功能障碍、发烧及湿疹疥疮的就忌吃菠萝。 菠萝的食用及禁忌 1、大家都知道菠萝中含有蛋白酶等刺激甙类物质，所以在吃菠萝时应将果皮和果刺整理干净，将果肉切成块状再用稀盐水中浸渍，然后再吃。 2、吃过多肉类和油腻食物后，吃些菠萝对身体是大有好处，像菠萝咕噜肉、酸甜排骨之类的放心菜肴。 3、吃菠萝有一种民间的禁忌说法，菠萝和蜂蜜不能同时食用，这样吃有可能会导致中毒。
什么是孕期腹泻?孕期腹泻是由于孕妈咪体内激素水平的变化，胃排空时间延长，小肠蠕动减弱，极易受外界因素影响而腹泻。孕期腹泻会引起孕妈咪脱水、电解质紊乱，影响营养物质的吸收，影响胎儿的生长发育，严重时还会流产或早产。
孕期腹泻的原因分析： 1、饮食原因：食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯，或由海鲜等食物过敏所引发。 2、感染原因：细菌、病毒经消化道感染。 3、合并其他慢性疾病的原因：如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。 不同腹泻，区别处理 孕期腹泻要引起足够的重视，但不用过度紧张。首先去除病因，换流质易消化饮食，必要时禁食，补液。 感染因素腹泻，如果化验提示有感染因素存在，必要时服用红霉素或头孢类抗生素，药物对母婴相对。但即便，也应尽量少用或不用，并及时补液。 非感染因素的腹泻，如排除感染因素所致腹泻，一般不需用药，适当补液即可。通过口服加少量盐和糖的米汤，补足因腹泻丢失的水分和电解质。严重时需要禁食，补液。服用思密达或活性炭片，保护胃肠黏膜;也可以服用乳酸茵素片或乳酶生片，调整肠道内菌群，扶正祛邪。 孕晚期腹泻危害大，要尽量避免
糖尿病是一种很常见的疾病，孕妇作为糖尿病的高发群体，一般常见的症状就是血糖升高，当然绝大多数情况下，妊娠期糖尿病会在生完宝宝后就好。那么怀孕怎么会出现糖尿病?
怀孕怎么会出现糖尿病 在妊娠期孕妇吃得多，动得少，此外妊娠期内分泌的变化都会对糖代谢产生影响，而且胎盘越长大、对胰岛素的抵抗会越明显，另外孕妇妊娠期体内孕激素水平增加，对糖代谢产生拮抗作用，引起血糖增高，从而形成妊娠糖尿病引发妊娠期糖尿病。 孕妇得了糖尿病怎么办 1、要控制饮食。主要控制含糖类的食物和脂肪含量高的食物，米饭、面食等均不宜超过每日的标准供给量。此外，还应适当增加豆类食物，以保证蛋白质的供给。尽量少吃油炸及坚果类脂肪含量高的食物。总之，有妊娠糖尿病的孕妇应在医生的指导下，制定出适合的饮食方案。 2、要进行适量运动。因为运动不仅对孕妇得健康有利，还能控制糖尿病。因此，有妊娠期糖尿病的孕妇一定不要只顾着每天躺着，还要进行散步等适当的户外运动，可以与医生一起制定适合自己的运动方案。
验孕试纸是检查是否怀孕一项重要证明，月经推迟几天使用试纸测出阳性，这就表明已经受孕。但是也有极个别碰到咋胡的情况，虽然试纸测显示怀孕，但经过医院医生详细检查后才发现未受孕，那么排卵后23天才测到怀孕准确吗？
排卵后23天才测到怀孕准确吗 使用验孕试纸测试是否怀孕，与其具体的受孕时间有关系，通常来说早孕试纸检测怀孕时间一般可于月经推迟后5—10天左右，所以排卵后23天测到怀孕时很正常的，通常也是比较准确的。早孕测试最佳时间取决于早孕检测方式，早孕测试的最佳时间在月经过期一周以后，最常见的检测早孕的方法主要有早孕试纸检查、基础体温检查、B超检查、血HCG检测这几种。 常见的验孕方法及时间 1、B超验孕，是需要等待一段时间来检查，B超检测早孕的时间一般是在月经推迟一周左右可以去医院做B超检查看是否怀孕，如果在B超下能看到妊娠光环就说明怀孕了。 2、基础体温测试早孕时间，这种测试方法可说是早孕测试时间最早的方法，也可以说是早孕测试时间最长的方法，因为每天测量体温至少要坚持一周以上。 3、血HCG检测怀孕的时间，血HCG检测是否怀孕一般可于同房后10天左右去医院做血HCG检查血液中血HCG的含量。
排卵期间，女性的身体会有一些症状表现出来，但由于每位女性身体体质不一样，所以表现得症状以及症状程度轻重也会有所不同，有些女性在排卵期过程中会感觉到有疼痛症状，由于不知道这是否属于排卵正常现象，因此想了解下，排卵期痛是哪个部位痛？
当成熟的卵子从卵巢表面排出的时候，需要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡，所以会引起轻微疼痛，大部分情况下每次都是只有一侧卵巢进行排卵，所以女性只会感觉到一侧下腹部会有轻微疼痛症状，一般这种疼痛会持续一天到两天的时间，由此可以知道，排卵期下腹疼痛是属于正常现象，女性不用太担心。 由于卵巢不单有排卵功能，还负责女性日常内分泌激素的分泌，因此在排卵前后这个阶段，由于受到体内雌激素分泌量的变化波动，再加上卵子排出时滤泡内的少量液体就会流入盆腔的最低部位，出现少量出血的症状，这种症状称之为排卵期出血，也是属于排卵期间一种正常现象。 除了上述症状外，女性在排卵期间还要一个比较明显的症状，就是食欲会有所下降，这可能与人类保留的自然本能有一定的关系，即雌性动物在排卵期的时候，会将注意力更多集中在寻找异性及交配的事情上，所以就会对食物的欲望大大减少，同时女性还会表现出精力旺盛、体温变化、性欲高涨等症状。
有些准妈妈在孕期会睡不安稳，这是怎么回事呢？睡眠对于一个人来说是非常重要的，如何才能保证自己的睡眠质量？
不少孕妈妈表示，有时明明已经睡挺多的却常常有困意，有时才刚睡着不久却突然醒了，孕期睡眠真的是个“磨人的小妖精”。怀孕后各种变化让孕妈妈时常睡不安稳。▍孕妈妈需要更多的睡眠怀孕初期，绒毛膜性腺激素增加，孕妈妈身体容易疲累，且有嗜睡现象。除了绒毛膜性腺激素外，怀孕后身体还会分泌出黄体荷尔蒙，这种荷尔蒙能使得子宫肌肉变得柔软，防止流产，但这种荷尔蒙有麻醉效果，会使孕妇的行动变得有些迟钝，也会感到“老是想睡觉”。另外，孕妇的基础新陈代谢增加，妊娠期母体分泌系统产生变化，体内热量消耗快、血糖不足，也是孕期嗜睡的原因。孕早期过后，大多数孕妈妈的精力会变好；到了孕晚期，虽然会感到劳累，但不会像孕早期那样疲惫不堪。孕期保证充足的睡眠对孕妈妈的健康有利，它能使得心跳变缓，应激素减少，生长激素增加。但若睡眠不足，会使瘦素（控制胃口的激素）减少而导致摄入过多，还会让抑郁恶化，也提高了罹患Ⅱ型糖尿病和妊娠糖尿病的风险。▍孕妈妈睡不安稳的七大原因虽然孕妈妈知道睡眠的重要性，但不是想睡就睡、想醒就醒。有时候孕妈妈即便睡着了也容易醒来，究其因，主要有以下这七点：1.深睡眠减少随着孕周的增加，孕妈妈深睡眠的时间减少，眼动睡眠的时间增加。眼动睡眠是指对周围更敏感、更易苏醒的睡眠状态。即便宝宝还没出生，还未进入起夜喂奶和换尿布的阶段，但睡眠减少的情况已然出现了，这也是当妈妈不可避免的“副产品”。2.胎宝闹腾最新怀男孩的孕期征兆1、饭量
代孕怎么收费研究表明，如果孕妇怀的是男孩，那么准妈妈所需要的营养就更多。也就是说怀男孩的宝妈一般更能吃!2、鼻子不知道你听过没有，如果准妈妈再孕期鼻子变大了，那么很有可能怀的就是男孩。3、脚肿有很多人相信，如果你是在怀孕后期脚才肿的，很有可能怀的就是男孩。4、口味除了酸儿辣女，还有二胎如果口味变化与头胎很大的话，那么二胎与头胎的性别也有可能不同。5、皮肤男丑娘，女美娘。所以如果怀孕后皮肤变得特别差，也别太伤心，有可能是因为你怀了个男宝宝。2最新怀女孩的孕期特征1、孕吐
